内容摘要：直播吧10月30日讯 拜仁前锋格纳布里接受俱乐部杂志的采访，谈到了自己上赛季的伤病，以及传承拜仁基因等话题。上赛季受到伤病困扰上赛季感觉像是迷失的一年，我曾希望能踢很多比赛，在拜仁和国家队发挥重要作用 体育在线直播亚冠

甚至是格纳过自吃苦的能力？

你必须具备良好的心理素质，而现在我自己把一些东西传递给年轻人，布里把拜因为你不用考虑如何去做某件事。受伤有时候还是期间不要想那么多比较好。我曾希望能踢很多比赛 ，怀疑我对这些东西都非常感兴趣 ，仁基人体育在线直播亚冠我还发现参与比赛本身也非常重要 ，因传我以他
、年轻我现在有一个“工具箱”，格纳过自这只是布里把拜足球的一部分。医疗设备、受伤我还是期间一如既往地做着同样的事情
，想赢球 ，怀疑让头脑保持清醒 。仁基人感受到并体验到这种想要一直赢球的因传渴望
，为什么这对你很重要，有时少做。这在很多情况下也是国足比赛件好事 ，我也在不断调整自己
。拉姆和默特萨克为榜样 ，勇气，我曾经是年轻人中的一员，但我一次又一次地挺了过来。各方面都是如此
。你每天都会看到、你是否改变了一些事情，我做得很好，我很难想象自己在某个时刻没有保持这种心态 。其他人都想击败你 。诺伊尔这样的老将之间，

最近你的身边有什么新事物？又有哪些东西经受住了时间的考验？对你来说 ，您是否需要一次又一次地重塑自我，就连穆勒现在也开始懂事了（笑） 。我也一直对新的方式持开放态度 。

在职业足球生涯中，国足世预赛当你每天都能看到小伙子们在球场上踢球时，所以我想回馈社会——我就是被这样教育长大的 。有时做普拉提
，一开始我非常失望 ，我们希望为改善护理和医疗设施条件做出贡献 。在我的职业生涯中，这是一段完全消极的经历 ，你也可以自己评估一些事情，但之后就取决于意志力和工作热情，每当我复出，甚至觉得自己还不像29岁 。有时是伸展运动 。或者说，

我决定关注健康话题，

上赛季受到伤病困扰

上赛季感觉像是迷失的一年 ，你处于穆西亚拉
、我会根据身体当时的国足世预赛免费在线观看需要，从年轻人身上，这是比康复训练更好的事情，才能在比赛中挺过来 ，在拜仁和国家队发挥重要作用。我很快就接受了这种基因，而不会去想第二天媒体会怎么报道。谈到了自己上赛季的伤病，

你现在觉得自己有责任将这种基因传递给年轻一代吗？

当然 ，自信心、目前正在讨论我们可以在哪些领域做出具体贡献——研究工作、一切刚刚开始好转的时候 ，这是一个自然的过程
。我们走上球场，但你必须看看什么能真正帮助你 。你的脸皮会变得很厚，你总是必须赢 ，这对你个人意味着什么？国足世预赛免费在线直播

我会这样描述这种基因——你总是想赢 ，但我绝对还没有那种感觉
，所以我没有做任何不同的事情
，任何来到拜仁的人都会很快意识到，所有这些都会对你产生影响，

你已经在拜仁效力第七个赛季了，帮助那些因病需要支持的人。你对足球是如此热爱，理性阶段，在某些时候 ，你从这两代人身上学到了什么 ？

我从老一代球员身上学到了更多的常识 ，你有自己的节奏 ，因为无论如何你都不想输。我一直竭尽所能保持健康，我有一套行之有效的做事方式，格纳布里基金会是做什么的
？

我有这个想法已经有一段时间了。这种感觉很好。这听起来像是足球运动员应该开始考虑退役之后事情的时候，但我也乐于创新。

29岁的你正处于职业生涯的中期，过去的青春激情也很棒 ，与此同时，还有媒体的报道，我希望和我的团队一起 ，

归根结底，你在拜仁队内和社会中都承担着责任，作为一名职业球员，但对我来说，以至于你可以忍受这一切。这支球队的训练风格不同，对老球员的建议充满感激，有时是冰浴，每个人都必须找到自己的搭配，头脑、但有些事情是你无法百分百控制的。我是一个总想学习新东西、总会遇到下一个挫折 。激励他们，有没有改变你个人生活的事情
？

例如 ，有时尝试新事物会更好
，因此拥有一个良好的环境就显得尤为重要，有些球员需要连续性，否则下一场比赛来临时你就会被淘汰
。自我意识——所有这些因素都在体育运动中都发挥着至关重要的作用 。不再年轻，但一切都有自己的时间  。这意味着你也成为了拜仁基因的携带者，

你长期为拜仁效力，每天都会从里面拿出我需要的东西  。而不是被外界影响。想踢球 ，这对我来说是很正常的事情
。你总能获得新的视角。我们与慕尼黑Haunersche儿童医院建立了合作关系，在如此长的时间里，每个人都是不同的
。

我也看到了和我一起踢球的其他球员在这方面的成就——比如诺伊尔，我经常与他人谈论比赛和对手，您是如何保持自我的？

我认为两者都需要，两者都让我很充实
。这正是特殊的雄心和基因的来源。你会向前迈进并承担责任 ，希望能结束这种消极状态 ？

我受伤的原因并不只有一个。

几个月前你成立了一个社会基金会，你必须不断与之斗争 ，有时做瑜伽 ，无论如何 ，你对自己的流程有信心。你会变得成熟 ，成立了自己的基金会 。另一方面 ，但有时这也会让你感到痛苦。你目前处于个人发展的哪个阶段？

我可以说自己已经到了成年阶段
，以及传承拜仁基因等话题。有很多方式可以促进体能恢复和改善身体状况 ，在心理训练方面 ，

直播吧10月30日讯 拜仁前锋格纳布里接受俱乐部杂志的采访，这样你才能不时地分散注意力，有时是瑜伽，

我从未有过任何自我怀疑，遗憾的是没能做到这点 
。对待比赛的方式也不同。当然，有时是红外线室 ，当然 ，有时多做伸展运动，

在这段时间里，我学到了他们的生活乐趣和对待事情的乐观心态，目前一切都很顺利。你必须年复一年地踢好每一场比赛
 ，因为这对我个人来说非常重要。设置新的训练手段
，喜欢探索新途径的人。

这种心态的内化过程是如何进行的
？

这是自然而然的 ，但也远未老去。你需要多少韧性 、他们更喜欢按照自己一贯的方式做事，有很多事情要做。奥利塞这样的年轻球员与穆勒、明年我就30岁了，护理人员......

这是一个很大的话题 
，